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我社推出《防范新冠肺炎居家健康生活读本》

编辑:管理员     时间:2020年03月04日

      自新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,全国一盘棋,各行各业都在用自己的方式为疫情防控作着贡献。与那些冲在抗“疫”一线的医护人员、公安干警、快递员、货运司机等“逆行者”和英雄们相较,普通民众只要能严格按照党和国家的要求,做好居家隔离,不聚堆、不乱走动,就是在为疫情防控作着贡献。

      家是最小国,国是千万家。疫情当前,我们必须行动起来,防控就是责任。如果每个家庭都能做好自己小家的防护工作,让疫情不再蔓延和传播,那么我们整个国家的这场抗“疫”情势也就能尽快明朗,疫情也会尽早结束。

      面对这场没有硝烟的“战争”,西安交通大学出版社在校党委的领导下,在陕西省委宣传部的统一部署下,快速应对、主动作为,组建团队策划、编写了《防范新冠肺炎居家健康生活读本》一书,在全国率先从科普的角度宣传居家防疫的知识。本书针对普通民众居家防疫过程中所要面对的各种常见问题,介绍了饮食防疫、运动防疫、心理调适防疫、适用技法防疫等方面的科学知识和技能,并为老年人、儿童、孕妇等特殊人群提供了居家防疫的指导和建议。

      冬天终将过去,春天必将到来。我们始终坚信,有党和国家做我们每个小家的坚强后盾,再加上我们家庭成员都能做好居家防疫工作,养成健康的生活习惯,科学运动,合理饮食,保持好心情,提高免疫力,我们的这场战“疫”势必早日结束。

编写组成员

本书编写组以西安交通大学出版社的医学编辑为班底,其中主任医师1人,执业医师4人,健康管理师4人,专业涵盖中医、西医、中药、西药、生命科学、护理、检验等。

编写组组长:王强虎

编写组副组长:李晶 张永利

编写组成员(按姓氏笔画排列):王雯 王磊 王银存 田滢 问媛媛 杨花 宋伟丽 张沛烨 赵文娟 赵丹青 郅梦杰 秦金霞 郭泉泉

主审:吴杰

 

庚子年初,新型冠状病毒肺炎(Novel coronavirus pneumoniaNCP,简称新冠肺炎)疫情紧紧牵动着每个中国人的心。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,全国人民上下一心、和衷共济,共克时艰。疫情防控,事关人民生命安全和身体健康,也是人人有责、人人参与的全民行动。西安交通大学出版社牢记新闻出版人的使命,全方位开展疫情防控工作,全力为大众传播有关新冠肺炎的科普知识。

为有效阻断病毒传播,普通民众响应国家号召,“自我隔离”,居家防疫。此时,更应正确做好自身和家人的防护工作,守护身心健康。为此,西安交通大学出版社在校党委的领导下,在陕西省委宣传部的大力支持下,立即组建团队策划、编写了《防范新冠肺炎居家健康生活读本》一书。本书针对普通民众居家防疫过程中所要面对的常见问题,介绍了饮食防疫、运动防疫、心理调适防疫、适用技法防疫等方面的科学知识和技能,并为老年人、儿童、孕妇等特殊人群提供了居家防疫的指导和建议,旨在帮助民众坚定信心,理性对待。

在党和政府的领导与组织下,全国人民共同努力,定能早日打赢这场疫情防控阻击战。

本书编写组

202029

 

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21. 未病先防——两种食疗养生方

22. 科学运动,合理饮食,防病防疫

23. 居家防疫,腰腿痛如何运动保健

24. 如何选择和佩戴口罩

25. 使用过的口罩应如何处理

26. 防疫期间乘坐公共交通工具,需做好个人防护

27. 居家防疫,使用酒精消毒当注意

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29. 后记

 


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